Что это такое и с чем его едят?) Ни разу в жизни не видела..
Отредактировано Взбалмошная (19.02.14 12:56:40)
Топинамбур
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться207.05.14 22:13:54
- герасим, клон № 0002
- Зарегистрирован: 03.03.14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1227
- Уважение: +24
- Позитив: +6
- Провел на форуме:
3 дня 19 часов - Последний визит:
01.06.14 09:13:22
Топинамбур
Растения
Топинамбу́р, или Топина́мбур, или Подсо́лнечник клубнено́сный — вид клубненосных растений рода Подсолнечник семейства Астровые. Википедия
Пищевая ценность
Топинамбур
На грамм: 100
Калорий 73
Липиды 0 g
Насыщенные жиры 0 g
Полиненасыщенные жирные кислоты 0 g
Мононенасыщенные жирные кислоты 0 g
Холестерин 0 mg
Натрий 4 mg
Калий 429 mg
Углеводы 17 g
Пищевые волокна 1,6 g
Сахар 10 g
Белки 2 g
Ретинол 20 IU Витамин C 4 mg
Кальций 14 mg Железо 3,4 mg
Витамин D 0 IU Витамин B6 0,1 mg
Витамин B12 0 µg Магний 17 mg
Поделиться307.05.14 22:18:32
- герасим, клон № 0002
- Зарегистрирован: 03.03.14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1227
- Уважение: +24
- Позитив: +6
- Провел на форуме:
3 дня 19 часов - Последний визит:
01.06.14 09:13:22
Оно его ест..
Страница: 1